כיצד התרגול עשוי ליצור טרנספורמציה לפחד וחרדה
החרדה והפחד עבור מרביתנו נמצאים תמיד ברקע החיים. לא בכל רגע כמובן אנחנו מודעים להן אולם הן במוכנות תמידית להתפרץ פנימה. לקחת שליטה....
כיצד התרגול עשוי ליצור טרנספורמציה לפחד וחרדה
סוטרת הפתיחה ביוגה סוטרה של פטנג'לי כמה מילים על 1.1
על דרך האמת - סאטייה - על האמת הפנימית שלנו...
שיווה פוראנה 1- סיפור התגלותו של שיווה לוישנו וברהמה
טאטנרה 4 - חמשת הכוחות העומדים ביסוד האחד (DIVINE) איך עלינו להתנהל בעולם.
טאנטרה 3 - חמשת רבדיי העצמי
מהי הטאנטרה השיוויסטית 2
מהי הטאנטרה השיוויסטית 1
שיווה - אל היוגה כיצד הוא מסייע לתודעת מתרגל היוגה
סוטרות 31-34.4. הידע המסתיים עם השחרור סיום היוגה סוטרה
סוטרות 27-30.4 לקראת עצירת הקארמה וגורמי המכאוב
סוטרות 23-26.4 העצמי והתודעה, לקראת אינטרס משותף